Schwangerschaft und Geburt

Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Körperübungen und achtsame Atmung steigern das Wohlbefinden der werdenden Mutter. Durch bewusstes Spüren und Atmen zum Baby wird in dieser besonderen Zeit die innige Verbindung zwischen Mutter und Kind gefördert.

Wohltuende Übungen unterstützen die werdende Mama während der Schwangerschaft und bereiten gezielt auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Geburtsvorbereitendes Yoga kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden. Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

Keine vorherige Yogaerfahrung notwendig!

​​

INFO: Auf Anfrage werden von Karin Ritzer auch Partneryoga-Kurse für werdende Eltern angeboten.

Alle Teilnehmerinnen vom Schwangerschaftsyoga haben mittels Passwort die Möglichkeit, einen Platz für die Folgekurse vorab zu reservieren.
Ca. ein Monat vor Kursbeginn ist die Anmeldung für alle anderen möglich und freigeschalten.

• 

  Karin Ritzer
  Yoga zur Geburtsvorbereitung, Rückbildungsyoga

Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Jetzt am Info-Agent anmelden und Informationen über neue Termine und Angebote erhalten.